Regelmäßiges Lachen zeigt so viele positive Wirkungen, dass es mittlerweile im Fokus zahlreicher Forschungsprojekte steht. Lachen ist viel mehr als nur "lustig" sein. Lachen ist gesund, entspannt, stärkt das Immunsystem und die Widerstandskraft, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander, hilft Konflikte zu lösen und macht fit und entspannt im Alltag. Auswirkungen von Stress lösen sich auf. Der Körper entspannt...
Du möchtest dein Zwerchfell einmal mehr ausgiebig trainieren und die Verbreitung von Glücksgefühlen nicht dem Zufall überlassen?
Dann bist du in diesem Workshop der Stuttgarter Lachschule genau richtig!
Neben heiteren Lachyoga Übungen für Körper, Geist und Seele erwarten dich Entspannungsübungen und viel Wissenswertes rund um das Thema Lachen.
