Wer sucht nicht nach Entspannung und Loslassen vom Alltag? Du auch? Dann bist du goldrichtig bei unserem ersten gemeinsamen Themenabend 3 : Entspannung für Körper und Seele
Gemeinsam werden wir Übungen für unsere gestresste Nacken/Hals- und Schultermuskulatur machen.
Eine kleine Selbstmassage, eine entspannende Atemübung und eine geführte Phantasie-Reise runden den Themenabend ab. Entspannung pur für Körper und Seele! Zum Genießen und Wohlfühlen! Sei dabei und mach mit!
